维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

含有丰富维生素B1的食品:1、小麦胚芽2、大豆3、花生4、黑米5、胚芽米含有丰富维生素B2的食品:1、香菇2、小麦胚芽3、鸡蛋含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:1、豆类2、蛋黄3、坚果类4、菠菜今天的知识你GET到了吗?想了解哪些…

含有丰富维生素B1的食品:

1、小麦胚芽

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

2、大豆

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

3、花生

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

4、黑米

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

5、胚芽米

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

含有丰富维生素B2的食品:

1、香菇

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

2、小麦胚芽

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

3、鸡蛋

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:

1、豆类

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

2、蛋黄

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

3、坚果类

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

4、菠菜

维生素b1服用有六忌(维b食物有哪些)

今天的知识你GET到了吗?

想了解哪些健康知识,评论区给我留言把!

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 55@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。转转请注明出处:https://www.szhjjp.com/n/88850.html

(0)
nan
上一篇 2022-01-17
下一篇 2022-01-17

相关推荐

  • 起诉离婚准备材料(诉讼离婚需要哪些材料)

    1、起诉离婚需要什么样的手续?写好离婚起诉书(可由律师代写)准备好诉讼离婚所需的证据。离婚起诉书及证据,向有管辖权的法院递交。法院决定是否受理离婚诉讼。法院受理离婚诉讼案件后,在法定时间内将起诉书副本发给对方。法庭安排开庭时间,并

    2021-12-13
    0
  • 倒闭的中国品牌(空调知名品牌倒闭的厂有哪些)

    说到空调,许多人第一时间想到的就是格力、美的以及海尔这些头部品牌,而曾经同样是中国空调巨头的志高空调,已经鲜有人知。大家都知道格力的口号是“好空调,格力造”,高空调便喊出了“高端空调引领者,做世界上最好的空调”的广告;当格力宣传“格力,掌握核心科技

    2021-09-26 随笔
    0
  • 经典优美诗句摘抄大全(诗句摘抄大全简短)

    有些人,相处虽短,却影响深远;有些话,虽然简短,却意味深长;有些诗词,虽然短小,却让人念念不忘。30个短而美的诗词句子,温暖美好,治愈人心!1.疏影微香,下有幽人昼梦长。——苏轼《减字木兰花·双龙对起》2.嫣然摇动,冷香飞上诗句。—

    2021-11-28 随笔
    0
  • 霸王护发素怎么样(霸王护发素测评)

    脱发掉发已不是中年人才特有的烦恼,越来越多的当代年轻人也加入到了脱发大军之中。不规律的作息、饮食习惯和生活压力让年轻人也产生了头发抓一大把往下掉的困扰,眼看着发际线越移越靠后、发量越来越稀疏。其实

    2022-01-19 随笔
    0
  • 比较励志又唯美的古诗(中国最美古诗词励志)

    现代生活压力巨大,心理往往很压抑,所以很多人的朋友圈整天被“心灵鸡汤”整版刷屏~其实很多诗词不仅饱含人生哲理,而且充满了正能量!如果生活在压抑环境中、正不断努力向上的我们能多读读这样的诗词,一定会受益匪浅!1长风破浪会有时,直挂

    2021-09-28 随笔
    0
  • 李白的个人简介资料(李白简介是哪里人)

    李白到底是哪里人?生于碎叶,长于四川,湖北成家,陕西成名。提起李白大家都熟,估计不少人背的第一首诗就是这家伙的,反正我背的第一首诗就是他的《静夜思》。但凡能够传诵千年的诗篇,都是大浪淘沙之作,而李白能够给几千年后的我们留下那么多的传世之作,

    2021-11-28
    0

发表回复

登录后才能评论