老年人

和老人一起玩的小游戏(老年人、亲子、家庭)在现代社会中，老年人与家庭成员之间的亲子关系变得越来越重要。随着老年人的年龄增长，他们需要更多的关爱和陪伴。而通过一些小游戏，我们可以增进与老人之间的亲密感，同时也可以提供一些娱乐和锻炼的机会。本文

糖尿病和肌肉减少症对公众健康，特别是老年人的健康构成巨大挑战。这些病症具有共同的病理生理机制，并且是双向关联的，每一种病症都会导致另一种病症的风险增加。先前的研究表明，糖尿病和肌肉减少症都与严重的健康并发症有关，包括可能导致亡的心血管疾病。然而，关于糖尿病和肌少症对健康的综合影响的研究有限，特别是对老年人等弱势群体。为了解决这一差距，韩国高丽大学医学院的 Eyun Song 教授和 Kyung M

他们的研究结果今天发表在JAMA Psychiatry 上，可以推进公共卫生工作，以有效治疗老年人的失眠症和预防重度抑郁症 (MDD)——这一不断增长的人口预计将从今天 65 岁及以上的约 5400 万美国人增加到2050 年约为 8600 万。超过 10% 的 60 岁以上的社区居民在任何特定年份的晚年都会经历重度抑郁症。晚年抑郁症会增加心脏病和高血压、认知能力下降和自杀

由匹兹堡大学公共卫生学院流行病学家领导的国家团队提出了一种考虑脆弱性的新方法：作为一个连续体。发表在《老年学杂志：医学科学》上的研究结果可以指导临床医生通过使用具有挑战性的耐力、力量和速度测试来评估表面上健康的老年人，以更好地监测患者的健康状况，或评估他们对医疗护理的需求或能力从手术中恢复。研究人员利用879 名 70 岁及以上男性和女性的肌肉、活动性和衰老研究 (SOMMA) 数据，开发了 SO

密苏里州哥伦比亚市——也许爱情和婚姻毕竟不像马和马车那样结合在一起。一项新研究发现，寻求爱情的年长美国人正在抓住一种新趋势，这种趋势缓和了对忠诚关系的要求，这种现象被称为“一起生活”或“LAT”。在这一人口中自 1990 年以来离婚率翻了一番的刺激下，许多年长的单身人士——通常是离婚或丧偶—

圣保罗大学研究人员进行的一项研究显示，与睡眠质量好的老年人相比，睡眠质量差的肥胖老年人腿部和手臂的肌肉力量和质量较低，体脂较多，焦虑和抑郁症状也较多。 (美国药典)在巴西。有关该研究的文章 发表在《科学报告》 杂志上 。近几十年来，全球肥胖老年人的数量有所增加。在巴西，60岁及以上人群超重患病率从2006年的53.7%上升至2019年的60.4%(年均上升1.16%)，肥胖率从16.1%上升至20

无论护理环境如何，管理老年人及其家庭护理人员的护理过渡在快速变化的医疗保健系统中尤其具有挑战性。患者出院通常需要撰写处方、创建出院摘要以及家庭护理团队咨询，这需要更复杂的协调和规划。宾夕法尼亚大学护理学院(Penn Nursing) 的教育者和研究人员 在《专业护理杂志》的一篇新文章中分享了实践，描述了如何将过渡护理模式 (TCM) 成功纳入护士执业课程以解决这一问题。本文解释了中医的循证干预措施

摘要：带爸妈旅游要去哪里比较好 最适合老年人的景点有哪些对于很多老年人来说，辛苦了大半辈子的最大心愿，就是儿女可以成家立业，让自己没有后顾之忧，安心享受晚年生活。而随着社会水平的发展，越来越多老人退休后可以享受自己的生活，我们一起来看看吧！

摘要：适度骑行。作为以强身健体为目的的老年人，日常骑行距离不能太远，一般20公里左右即可；骑行时间不能太长，一般1～2小时左右即可。过度骑行不仅对健康不利，而且对身体还有伤害。