如何管理好自己的情绪

文/夏莫01人的情绪就像是一场音乐的指挥棒，若是控制不好，演奏出的音乐就杂乱无章。管理好自己的情绪，就能够更好的掌控自己的人生。让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。人生在世，只有管