吃腰果有什么好处和坏处

腰果是一种比较常见的坚果，一般都是炒制之后食用，主要是作为小零食，但是也可以做菜，比如可以炒肉，比如腰果鸡丁就是一种常见的菜。腰果作为一种坚果，有很多种营养功效。那么，腰果是酸性还是碱性的呢？有什么功效作用呢？腰果是酸性还是碱性碱性。腰果富含中钾、钠和镁等多种营养素，腰果进入人体经消化代谢反应后生成的代谢产物多呈碱性，因此从营养学角度来讲腰果是碱性食物。腰果是性热还是性凉腰果属于性平。腰果性平、味