上热下寒的体质怎样调理

[导读]首先感谢其邀请。Ps：上焦与下焦是中医里的三焦：上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括肝肾。一、上热下寒体质上热下寒体质，实际上指的是上焦虚火旺盛，食用热性食物或者中药就很容易出现上火症状。而