动脉硬化危害大吗(动脉硬化症)

随着生活水平、环境的变化,心梗、脑中风等疾病逐渐成为威胁国人健康的主要疾病,归根到底都和一个叫「动脉硬化」的问题有着密切的联系。
很多人在体检过程中被告知出现动脉硬化,他们通常比较关心的问题是:“动脉硬化危害大吗?是不是需要服药物来预防心脑血管疾病?应该如何防治?”临床上,动脉硬化最常见的结果为心脑…

随着生活水平、环境的变化,心梗、脑中风等疾病逐渐成为威胁国人健康的主要疾病,归根到底都和一个叫「动脉硬化」的问题有着密切的联系。

很多人在体检过程中被告知出现动脉硬化,他们通常比较关心的问题是:“动脉硬化危害大吗?是不是需要服药物来预防心脑血管疾病?应该如何防治?”

动脉硬化危害大吗(动脉硬化症)

临床上,动脉硬化最常见的结果为心脑血管问题,比如脑中风、冠心病、下肢动脉狭窄或闭塞导致肢体缺血(甚至坏死)、眼底或肾血管病变引起相应器官的功能障碍等。

所以对于其防治,大家切勿不可轻视。

动脉硬化并不一定都是要吃药!

动脉硬化指的是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,发生主要与衰老相关,随着年龄老化,逐渐加重,即使没有三高等慢病因素的影响,动脉的老化、硬化也在所难免,绝大多数人或多或少都会有些动脉硬化。

高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等因素会使动脉硬化的进程加快,造成动脉内膜的损伤,胆固醇从损伤处进入动脉内膜中,发生氧化、炎性刺激,进而被巨噬细胞吞噬,转化为泡沫细胞沉积在动脉内膜之中,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,有些不稳定的斑块,在动脉收缩、痉挛、血流的冲刷等因素下,容易破溃,形成血栓,是造成脑卒中、心肌梗死的主要原因。

动脉硬化危害大吗(动脉硬化症)

动脉硬化与动脉粥样硬化不是一回事,两者的形成机制不相同,治疗也不同。把动脉硬化看成是一种疾病问题,倒不如看成是身体的一种逐渐变化的问题,而这个问题如果我们积极重视,严格控制,就能够延缓它发展成动脉粥样硬化,降低心脑血管健康风险,而如果我们不去控制相关的风险因素,任由动脉硬化进一步发展,引发相关疾病的风险就会大大增加。

所以,我们一定要用发展的眼光去看待动脉硬化的问题,动脉硬化虽然是导致心脑血管疾病的重要风险因素,但动脉出现硬化的问题,并不代表就一定要吃药,预防引发心脑血管疾病。

是否用药,主要还是看动脉硬化的程度以及血脂的指标,如果通过生活干预可以控制相关危险因素,硬化本身又不十分严重的情况下,可以不用药物治疗。但是如果动脉硬化已经导致动脉管腔狭窄超过了50%或是已经影响了器官供血,则无论生活干预能否控制疾病,都要开始药物治疗,具体用药,需要由医生检查诊断之后,在医生指导下进行。

这些因素会加速动脉硬化形成和发展!

影响动脉血管健康的因素有很多,除不可控的,比如年龄衰老、遗传因素、性别因素等之外,脂质代谢的异常是导致动脉粥样硬化的基础原因,但除了脂质代谢异常。

目前研究认为,动脉硬化与诸多慢病,生活不良习惯等可控因素密切相关,同样也会影响动脉硬化的程度和进程:

  • 高血压

  • 糖尿病

  • 高血脂

  • 吸烟

  • 长期大量饮酒

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  • 肥胖

  • 不良饮食习惯

  • 长期的炎症,C反应蛋白升高

  • 久坐不运动

  • 长期熬夜

这些因素,和血脂异常一样,都是可控的,但是又会影响动脉粥样硬化形成和发展的不良因素,因此,想要控制好动脉硬化,就要从这些方面的改善和控制入手。

防止动脉粥样硬化斑块,积极预防最重要!

我们可以通过以下几种方式让动脉粥样硬化防患于未然,积极地慢病调理来延缓动脉粥样硬化的发生发展。

1、摒弃不良生活习惯

血脂大家庭中的胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯都是促成动脉粥样硬化的罪魁祸首。

养成健康好习惯,有助于预防动脉粥样硬化斑块,应合理饮食,控制脂类食物摄入过多,戒烟限酒,早睡早起,劳逸结合,加强体育锻炼。

动脉硬化危害大吗(动脉硬化症)

2、有“三高”等慢性疾病要及时治疗。

患有高血压、高脂血症和糖尿病等慢性疾病的人群,为了防止粥样硬化斑块形成,最好是发现了这些疾病后积极治疗,这样可以避免病情恶化诱发斑块生成。

3、服用药物谨遵医嘱。

患者要用药,最好咨询一下医生,医生对药物方面的了解要比普通人多,特别是身上有两到三种病的人,如果药物之间有抵抗作用,那么会加强用药后的副作用。

4、控制情绪,保持心理健康。

在患病过程中保持一个好心情比整日郁郁寡欢的人治愈率要高许多,从我们的日常生活中也可以发现,不少保持好心情的病人乐意沟通,及时了解病情进展,有目的地调节治病过程,发挥了自己的主观能动性,可以帮助病情快速好转。

5、已有动脉粥样硬化,控制发展,做好风险预防很重要。

如果你已有动脉粥样硬化的问题,而且已经形成心脑血管的高危风险,面对这样的情况,我们所能做的,就是谨遵医嘱,积极地控制相关问题,尽量的延缓动脉粥样硬化的进一步发展,同时注意稳定动脉粥样硬化斑块,尽量的减少斑块破裂带来的心脑血管风险。

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