如何道歉(怎样道歉才能挽回友谊)

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道歉信模板

道歉信模板

1.描述过去你们开心的时光，各种重要的开心的事，不超过3件。

2.描述你们的问题及反思。

3.写出问题的解决方案及道歉

4.表示对自我成长的信心和对对方的祝福

示例：

【切入】菲菲，这是我第一次给你写信，分开以来，我想了很多，一直想用一种你能接受的方式来跟你好好聊聊。也许这样的方式不会让你觉得尴尬和抵触，这封信融合了我所有复杂的感情，也有我对你深深的感谢，歉意和忏悔。

【描述过去开心的事1】首先，不管以后我们是否还能再续前缘，我都真心感谢在最好的年龄遇到最美的你。还记得刚认识的时候，你还在培训班上课，因为快过年了，你每天的聚会挺多的，你给我发的第一张照片就是跟大家一块聚会吃饭的，你喝多了趴在马桶上睡着了，当时看着你的背影，我很心疼，我也在心里暗暗发誓以后决不让你这样孤独和无助。我知道那时候你很不开心，因为懂你的人很少，你很渴望别人能读懂你，走进你缺乏安全感的内心世界，可能我就这么刚好出现了，每天都可以陪着你语音视频，听你说着你那些很不开心的事，很不开心的回忆，很多你去过的地方，看过的风景，陪你到天亮。你说你很害怕睡在床上，喜欢沙发因为沙发有靠背，让你觉得安全可靠，现在想来，你需要的其实是一个安全可靠的肩膀，而我后面的表现，并没有给到你这种安全感。为此，这段时间我曾深深的自责过。为什么之前就没有觉察到你的内心感受。增加多点回忆的细节。

【描述问题及反思2】 后来你把工作辞掉了，因为要来看我，当你从父母身边来到我的身边时，在车站见到你的第一眼起，我就觉得生活真的很美好，那一刻，我感觉心跟你距离好近。来到这里，虽然是住酒店，但我觉得那应该是我们最早的家吧，那时，就觉得我已经拥有你了，既幸福又骄傲，也是那时候，我开始对倾听你说话变得不耐烦，明知道你害怕喝酒的男人，因为喝酒的男人在你看来代表的是不安全。我并没有意识到这些，还一遍遍挑战你的极限。现在想想，我真混蛋，每次你看着我哭，我那会为什么没感觉到你的脆弱呢？为什么当时没能给你能量和依靠。从你真的放弃我到现在，我再也喝不下去酒了，一直幻想想着，你要再回到我身边的时候，永远不再让你看到我醉。

后来我还干了很多的蠢事，把你一个人放在家里，还经常指责你，要求你，改变你，动不动就给你脸色看，我在不停地索取，总要求你按我想要的样子去改变。那一刻我想你一定是无助又失望，现在想想真的好心疼你，你需要的陪伴，温情，爱我都没给到你。就这些一点一点磨灭了你对我的信任。

这段时间我一直在反省，学习，成长，我开始锻炼我的感知能力，是希望还有机会在你有一点点心情不再平静的时候，我第一个能感觉到。并真正的跟你一起分享你的感受。我现在懂得了，你想要的爱原来只是陪伴，倾诉，温情这么简单。

【总结】从相见到同居，到一起去发呆看海，到欣赏你画画，到帮你吹干头发，到一起去吃烧烤，到一起在家打闹，到一起去逛街，到一起去看演唱会。。。一直到分开，这些点点滴滴我都记得清清楚楚，因为我知道，一辈子很长，如果想让你真的幸福，就要真正的懂你，懂你的内心需求，以前我总想走进你心里，因为粗心大意，因为静不下来心，所以总找不到你的心门在那里？现在不一样了，经过这么多天的反省，我隐隐能感觉到它的位置了。这段时间我也想明白了，恋爱容易，想白头到老却很不容易，我们也曾经有过温暖，也很恩爱过，却因为我的不懂珍惜而错过，现在我已经认识到自己的错误了。只可惜已经再无办法回到过去那段最好的时光里。不管怎么样，我都希望你幸福，如果有人能比我还要对你好，我会毫不犹豫的祝福你们。谢谢你的出现，谢谢我们在过一起，我现在才明白，爱是投其所好，而非求己所要。希望你未来一切都越来越好！