s11知道指甲可以成为你健康的窗口吗？由于它们不断生长，它们提供了营养、疾病、伤害的蛛丝马迹。问题的关键是，你能看懂吗？
下面我们一起来看一看，指甲能告诉我们什么？
1.白色或浅色指甲
非常苍白的指甲可能是营养不良和贫血的征兆(铁质不足)，也可能是肝脏疾病，甚至充血性心力衰竭。白色指甲同时有深色的边缘可能意味着肝病。
2.青色或黄色指甲
青色指甲意味着你的身体不能很好地运送氧气。意味着你可能有严重的肺病或心脏病。
黄色指甲最常见的是真菌感染。有时，黄色的指甲也可能是严重的甲状腺疾病、肺病、包括慢性支气管炎、黄疸、糖尿病、淋巴水肿或银屑病引起的。
3.涟漪状或坑坑洼洼的指甲
指甲顶端凹凸不平，意味着可能是银屑病或炎症性关节炎。凹坑指甲可以表示结缔组织疾病，如赖特综合征。
4.软指甲
如果你的指甲很软，可以像勺子一样盛一滴液体。它可能与营养不良、糖尿病、心脏病、维生素B缺乏症和其他疾病有关。当然并非完全如此。在化疗或放射治疗后，接触石油或指甲创伤后也可能有指甲变软的现象。软指甲也可能是遗传的，在生活在高海拔地区的人身上常常也能看到。如果没有创伤或家族史的话，建议及时去医院做相关检查。
5.指甲下皮肤呈红色
蓬松红皮指甲周围意味着可能有感染。试着把你的手或脚浸泡在泻盐和温水中几次。如果红肿不消，你可能需要去看医生。这种感染可以是细菌感染，也可以是由酵母菌感染引起的。膨胀的皮肤可能来自体力劳动或过多的洗碗机。然而，也可能是结缔组织疾病的一种迹象。
结语
现在你可能正在检查你的指甲，评估指甲的颜色、形状和质量。轻轻按住指尖，然后松开。粉红色应该会立即恢复，这是快速检查血液循环的一种方法。如果没有，请及时体检。
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