男孩变声期持续多久
孩子一般的14岁到16岁的时候就已经变声开始，这也叫做变声期，一般持续的时间是6~12个月到18岁之前基本上已经完成变声，不过男生在变声的时候也是男性整个发育过程最后的一个步骤，一般在进入青春期之后。先是性发育睾丸和阴茎的发育，然后是腋毛和阴毛的生长，最后出现毕业生也就是喉咙的突出。
变声期持续的时间应该是在6~12个月，需要注意用嗓子的节制，不能过度用力的去喊，总是大声的说话，就会影响到变声的整体效果，甚至会感觉嗓子特别的不舒服。
整个变声期的过程中，饮食方面需要注意合理的安排，选择清淡为主的饮食方式，不宜吃太辣的生冷的或者是刺激性的东西。要注意多喝一些白开水，适当的进行运动，这样对于变声期是有着不错的帮助的，睡眠习惯要掌握好，不能出现长时间缺少睡眠的情况。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 55@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。转转请注明出处：https://www.szhjjp.com/n/189344.html