高嘌呤食物有哪些

1、高嘌呤的食物包括以下几类：豆类及蔬菜类，比如说黄豆、香菇、扁豆、紫菜、等等。肉类：家禽及家畜的肝、肠、心、胃、肾、肺、脑、胰等内脏以及肉脯、浓肉汁、肉馅等。水产类，鱼类的皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼、贝壳类、虾类、海参等等，其他的各类的酒以及啤酒等等。2、嘌呤主要存在于一些常见的动物内脏，比如说鸡鸭鱼肉的肝脏，还有一些鸭肠猪肠和鸭血中都含有大量嘌呤物质。嘌呤成分较多的就是在用肉炖的汤

众所周知，对于尿酸高的人来说尽量减少高嘌呤食物的摄入，包括海鲜、火锅、啤酒等，同时避免暴饮暴食，适当增加饮水量。对于饮食控制效果不好或者血尿酸较高的患者，也可以适当服用别嘌呤醇等降尿酸药物进行治疗，而对于患有高血压等相关的疾病患者，应该积极控制原发疾病。相关知识介绍如下！尿酸高吃什么东西好？尿酸高可以通过食用低嘌呤食物，比如新鲜的水果蔬菜，以及在医生的指导下服用降尿酸药物降尿酸，比如非布司他、苯溴