锻炼身体多久可以有效避孕

本文目录一览：1、哪种避孕方法对身体伤害最小?哪种避孕方法最好2、男生备孕期间,每天跑步,坚持多久有效果?需要备孕多久3、怎样才能有效的避孕4、…么?两颗吃一颗有什么么?还有吃了这个之后多久可以做那个?5、孕前准备工作6、跑步竟然可以