自酿

1、食材：桑葚500G、枸杞若干、白酒1000G、冰糖若干、面粉适量、清水一盆。2、首先将桑葚放入清水中清洗一遍，洗去杂质，再倒入清水加少许面粉再次清洗，不断搅拌，清洗掉桑葚小果缝隙中的灰尘等杂物，枸杞用清水过一下备用；3、将清洗干净的桑葚和枸杞一同放入用沸水煮过的容器中，倒入准备好的白酒，有些地方人们习惯将桑葚和枸杞蒸煮过后再放入容器；4、将白酒没过桑葚和枸杞，稍微摇动一下，用保鲜膜将容器口封好

葡萄酒是用葡萄自然发酵而成的果酒，营养价值丰富，适当饮用对人体是非常有好处的，比如可以美容皮肤，含有花青素可以抗氧化，睡前喝可以助眠安神等等。不少家庭在葡萄收获季节，会自己弄葡萄酿酒，但是要注意了，自酿葡萄酒一定要记得杀