维生素b1为啥不建议晚上服用

大家好，今天来为大家分享维生素b1为啥不建议晚上服用的一些知识点，和糙米中午吃还是晚上吃比较好的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！本文目录糙米中午吃还是晚上吃比较好为什么晚上不能吃甜食糙米中午吃还是晚上吃比较好中午吃好。糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒，与大米相比，不仅含有更多的蛋白质、脂