给孩子加餐应该补充哪些食物

很多家长都非常担心自己的孩子营养不良，所以有的时候许多家长就会给自家的孩子加餐，但是加餐也并不是一件容易的事情，是有许多事情需要注意和讲究的。那么给孩子加餐需要注意什么？给孩子加餐应该补充哪些食物？怎么给孩子加餐比较好？需知事项一、加餐能量不宜超标儿童在生长发育阶段应该补充充足的能量，但经常摄入能量较高的食物就会导致孩子的肥胖程度。一岁以后的孩子每天所需要能量是100Kcal/Kg,孩子喜欢喝甜饮