经期

冬枣，有丰富的铁元素，多吃红枣，能够治疗缺铁性贫血。经常吃枣可以让女性皮肤水嫩光华，面色红润可以预防色斑以及衰老现象产生。经常吃枣还可以起到养肝防癌的功效，因为红枣含有丰富的维生素及铁元素以及多种矿物质。那哪些人不能吃冬枣你知道吗?快让我们来一起了解看看吧!哪些人不能吃冬枣?1、腹部胀气者：冬枣进食过多会引起胀气，腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇，均属于忌食人群。冬枣虽好，食用也应适量，而且由于食用过

每个女孩子都会经历月经，女性在第一次来月经到闭经期间有几十年，这个期间都是比较麻烦并且痛苦的，在月经期间需要注意的东西也有很多，比如说一些生活卫生方面、饮食方面等等都需要注意。有女生说在经期的时候要吃…