秋冬如何调理肠胃健康

炎热的高温天气已经过去了，秋天慢慢地就要到来了，而在秋冬季节，有很多的人的肠胃都会出现不适的症状，这个时候就应该好好的调理一下肠胃。那么秋冬如何调理肠胃健康？秋冬应该怎么调理肠胃？下面小编来告诉大家在秋冬调理肠胃的食疗方法，希望能够有效的帮助到大家。香蕉松饼材料：低筋面粉120克，香蕉2根，鸡蛋3个，糖30克，盐1小勺，泡打粉1小勺，牛奶、香草粉、朗姆酒各适量。做法：1、鸡蛋、牛奶加砂糖混合打发。