水果蔬菜沙拉怎么做？水果蔬菜沙拉的做法大全

水果和蔬菜是生活中常吃的食物，这两种食材不仅品种丰富，还有很高的营养价值，常吃新鲜的水果和蔬菜对健康有很大的帮助。在生活中，有很多人喜欢吃水果蔬菜沙拉，这类食物可以起到很好的减肥效果。那么，水果蔬菜沙拉怎么做？水果蔬菜沙拉的做法(1)什锦蔬菜沙拉做法：胡萝卜洗干净切片，黄瓜洋葱切丁，黑木耳撕成小朵。锅里煮开水，加入胡萝卜、黑木耳炒熟。胡萝卜、黄瓜、黑木耳、洋葱用同一个容器装好，倒入橄榄油，搅拌均匀