榛子会上火吗

上火症状在我们的生活中是比较常见的病症之一，而日常饮食就是引起上火症状的众多原因之一，所以很多容易上火的人平时在食用东西时都会注意所吃食物是否上火。于是人们在吃榛子的时候就会好奇榛子是否会引起上火。那么榛子会上火吗？吃榛子上火吗？榛子吃多了会上火好吃的东西往往容易多吃，榛子属于高脂肪类坚果，含有很高的脂肪，不宜食用过多，食用过多容易引起上火，所以，建议食用榛子一定要适量。榛子吃多少合适《中国居民膳