柠檬的营养价值是什么

柠檬是生活中很常见的水果食物，适当吃柠檬具有很多的养生功效，但是吃柠檬也有许多要注意的地方，那么柠檬的功效价值有哪些？柠檬的营养价值是什么？吃柠檬的养生作用有很多，对健康带来的好处也有不少，下面就来详细了解柠檬的营养价值吧。柠檬的功效作用1.柠檬可以抵抗坏血病为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢？人们首先想到的是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素