心情有哪些

01认知情绪，首先需要给情绪命名。出生后的第一个6年里，发展情绪比发展认知更重要。因为情绪会帮助儿童建立自己和自己的关系，帮助儿童进入自己的内心世界，儿童也需要借此建立内在世界对外在世界的反应。我们拥有两个世界。一个外在的世界，在这个世界里，我们…