小孩子吃多零食好不好

似乎小孩子对零食天生就没有抗拒力，甚至许多小孩出现只吃零食不吃正餐的情况，所以现代小孩的肥胖和营养不均衡问题十分严重，但是很多小孩或者家长还不以为然。那么，小孩子零食吃多了到底好不好？问题解析首先一点，任何食物吃的太多肯定是不好的，因此小孩子吃太多零食当然不好，不仅容易造成营养不良，更容易导致肥胖症等问题产生。一般而言，只要控制孩子的零食量不但对身体健康无害还能够有效补充孩子的营养需求和心理需求，