如何自律

哲学家康德说过：“自律即自由”，即想要获得高度自由就必须高度自律。据说，康德就是一生践行自律的大师，他早上跑步，然后写作，晚上固定时间睡觉，一如既往从不拖延。自律让他获得幸福人生，获得人生自由。哲学家康德什么是自律所谓自律，是指在没有人