健身的能打过普通人吗

现在人社会节奏快，生活工作压力大，98%以上的人处于亚健康状态以及肥胖，甚至处于病理状态：高血糖，肩周炎，驼背，腰间盘突出，骨盆前倾等状态。很多人会选择到健身房找专业健身教练来指导自己锻炼，缓解各种不适的症状。想要成为专业健身教练的人很多，但是对于健…