UTEP临床试验鼓励健康的步行习惯

得益于国立卫生研究院 (NIH) 440 万美元的资助，德克萨斯大学埃尔帕索分校的健康研究人员正在启动一项临床试验，以改善埃尔帕索社区的步行状况。该项目将让当地学区员工参加 50K 4 Life 计划，该计划要求他们每周至少步行 50,000 步来改善健康。

“这是一个令人兴奋的机会，可以通过简单、自由和改变生活的步行力量来改善我们社区的健康，”社会工作系首席研究员兼副教授 Jennifer Salinas 博士说。“我们感谢国立卫生研究院为改善健康公平提供的这笔独特资金。”

萨利纳斯之前的研究表明，每天步行至少 7,000 步，或每周约 50,000 步，可以改善整体健康状况。但萨利纳斯表示，大约一半的埃尔帕索人没有达到建议的每日体力活动量。对团体健身挑战和其他鼓励人们多走路的方法的研究一直很有希望，但她表示，这项研究将是第一个在边境的西班牙裔人群中测试这些方法的研究。

来自当地 30 所学校的员工将参与这项研究，该研究将于 2025 年 8 月正式开始。每所学校将被随机分配一项或多项活动，例如团队步行或设定每日步数目标。参与者将能够跟踪他们的身体运动并监控相对于其他参与者的进展。

当地三个学区——克林特、法本斯和伊斯莱塔独立学区——正在与萨利纳斯合作进行临床试验。

“法本斯独立学区关心员工及其健康，”临时学监马丁·托雷斯 (Martin Torres) 说。“我们很高兴与 UTEP 合作，推广更积极的生活方式，以确保我们的教师和员工在工作和家庭中照顾到他们的身体和情感需求。通过与 UTEP 合作，我们希望将我们学区的文化转变为更加健康的环境，这也将使我们的学生能够过上更积极的生活方式。”

Salinas 和她的团队将利用他们收集的数据来确定哪些活动最能成功地让人们在 18 个月内每天步行建议的 7,000 步。他们还将测量心率和体重指数等健康基准，并识别可能妨碍定期步行的系统性障碍，例如缺乏足够的步行路径或缺乏时间。

“这是 UTEP 的健康差异研究如何关注西班牙裔和边境健康问题的一个很好的例子，”健康科学学院院长 William Robertson 博士说。“这也直接有利于北帕索地区，同时强烈影响国家和国际对这些问题的看法。”