摘要：女子手球是一项需要高度协调性和爆发力的运动，因此对选手的身体素质和体型有一定的要求。本文将从身高、体重、肌肉比例等方面探讨女子手球对体型的要求。
一、身高
女子手球选手的身高一般在165cm以上，这是因为比赛中需要进行跳投和防守等动作，较高的身材可以更好地完成这些动作。但过高的身材也会影响灵活性，因此在选择队员时还需考虑其他因素。
二、体重
女子手球选手的体重应该适中，过轻或过重都会影响运动表现。一般来说，BMI指数在18.5-24.9之间是比较理想的范围。但也要注意不同位置上的选手可能会有不同的标准，守门员可以相对略微偏重一些。
三、肌肉比例
女子手球需要爆发力和耐力，因此选手的肌肉比例也很重要。腿部和核心部位（腹部、背部）的肌肉强度应该较大，同时上臂和胸部也需要有一定程度的肌肉支撑。但过于壮实的肌肉也会影响灵活性，因此需要在训练中掌握好平衡。
四、其他要求
女子手球对选手的耐力和反应能力也有一定要求。选手需要具备较好的心肺功能和快速反应能力，以便在比赛中迅速做出反应。
综上所述，女子手球对选手的体型有一定要求，但并不是绝对的标准。在选拔队员时需要综合考虑各方面因素，并根据不同位置上的需求进行选择。同时，在训练中也需要注重体重和保持良好的身体素质，以便更好地完成比赛任务。
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