本文目录一览:
- 1、百合莲子粥怎么煮
- 2、山药百合莲子粥的做法
- 3、三米粥铺店
- 4、莲子百合粥的做法
- 5、莲子百合粥怎么做
- 6、百合莲子粥里面放什么呢?
百合莲子粥怎么煮
1、将银耳泡发剪去黄头。百合泡好,摘除黑色部分。莲子也泡软。将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。加压10分钟。解压后,打开锅盖,将百合入锅。盖锅,再加压10到15分钟。
2、百合莲子粥的做法 把准备好的百合干加工成粉末状备用,如果是鲜百合直接用清水洗净,掰成小块备用就可以。把莲子放在温水里面浸泡三个小时左右,让它变软备用,另外把枸杞子也要用温水泡一下,取出时清洗干净备用。
3、备好食材。新鲜百合洗干净。砂锅中烧开水把淘好的米倒入。在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟。
4、干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。干莲子不容易煮软,可以选择新鲜的莲子,味道与功效都较佳,不过要将绿色的莲子心挑除。
山药百合莲子粥的做法
1、,将莲子和百合提前进行泡发后,莲子去芯。2,将山药去皮切小丁。3,小米淘洗干净;将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中,并加入适量水。
2、山药百合莲子粥的做法 准备好食材:糯米、莲子、百合、山药和冰糖。把百合、莲子和糯米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。山药去皮切小块也用水浸泡备用。
3、②锅中放水适量烧开,放入大米、山药、干百合煮开后转中小火熬20分钟,再加入莲子继续熬20分钟 ③关火前放入枸杞子、冰糖调味。莲子百合山药粥主要具有止咳化痰、健胃消食、养心安神等功效。
4、促进血液流通,美容养颜方面的作用也会非常的强。山药去皮,泡在滴有白醋的水中,以免氧化发黑;红枣莲子百合洗净;大米用清水冲净沥干;所有材料加入清水,入锅中煮熟,最后放入冰糖至融化即可。软糯香甜,温暖滋养。
三米粥铺店
三米粥铺加盟商要具有独立民事责任行为的团队组织或个人,年龄要满18周岁。认可三米粥铺品牌及经营理念,信赖其产品,有做大做强公司品牌的决心。
三米粥铺公司集聚业内精英,不断的科研创新,多元化的模式提供给投资商,不断的丰富加盟店的经营的品项,为加盟店带来更多的利益。
无论是什么样的创业,资源始终都是非常重要的一点,而三米粥铺加盟店,它拥有着灵活、丰富的国际化产品组合,搭配性强、采购成本低。
莲子百合粥的做法
1、百合莲子粥的做法 把准备好的百合干加工成粉末状备用,如果是鲜百合直接用清水洗净,掰成小块备用就可以。把莲子放在温水里面浸泡三个小时左右,让它变软备用,另外把枸杞子也要用温水泡一下,取出时清洗干净备用。
2、做法:百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡软;枸杞用热水稍泡;大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。锅中放水,先放入大米、百合干烧开后,再放入莲子,改用中火继续熬煮至熟,最后放入冰糖即可。
3、鲜莲子60克,鲜百合60克,粳米100克,冰糖适量。将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净,粳米淘洗干净,三者一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入冰糖即可食用。此粥具有健脾益肺、清心安神的功效 。
4、鲜百合、莲子、小南瓜、银耳、枸杞、小枣合、冰糖。莲子百合粥的做法 将小南瓜的外皮去除,随后将它的瓜瓤全部去除,随后用清水清洗。将莲子的芯去除,备用。枣子的核全部去除备用。
5、做法 首先将莲子清洗干净,然后用热水泡莲子1个小时左右。
6、做法步骤 第一步:首先将所有材料洗净准备好,将百合剥开呈片状,然后将莲子和百合放入冷水中泡30分钟备用。泡好之后将莲子去心。接着将大米和小米也用冷水泡30分钟备用。
莲子百合粥怎么做
备好食材。新鲜百合洗干净。砂锅中烧开水把淘好的米倒入。在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟。
百合莲子粥的做法 把准备好的百合干加工成粉末状备用,如果是鲜百合直接用清水洗净,掰成小块备用就可以。把莲子放在温水里面浸泡三个小时左右,让它变软备用,另外把枸杞子也要用温水泡一下,取出时清洗干净备用。
将银耳泡发剪去黄头。百合泡好,摘除黑色部分。莲子也泡软。将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。加压10分钟。解压后,打开锅盖,将百合入锅。盖锅,再加压10到15分钟。
百合莲子粥里面放什么呢?
平时制作百合莲子粥时需要的材料是大米一百五十克,百合干二十五克,如果用鲜百合则需要五十克,莲子需要三十克,枸杞十五六粒就可以,另外还要准备二十克冰糖。
配料:百合、莲子、大米、枸杞、冰糖。原料采买:百合可以购买干百合,也可以选择新鲜的百合,干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。
山药百合莲子粥 原料 铁棍山药适量 莲子各25克 甜百合5克 小米50克 制作过程 1,将莲子和百合提前进行泡发后,莲子去芯。2,将山药去皮切小丁。3,小米淘洗干净;将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中,并加入适量水。
干莲子适量 辅料枸杞子少许 原味口味 煮工艺 数小时耗时 简单难度 百合莲子粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 主要食材:五常稻花香大米,2-3两。
红糖、枸杞。小米清洗干净倒入电饭煲。加入清水5升。开启煮粥键。百合莲子清洗干净,浸泡在水里。煮粥最后20分钟,倒入泡过水的莲子百合。最后10分钟倒入红糖枸杞。静待提示音响起即可。成品。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 55@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。转转请注明出处:https://www.szhjjp.com/n/891658.html