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本文目录
- 有甘油三酯高的人能吃鸡蛋吗
- 什么食物含甘油三酯高
- 【 吃，什么，食物，降，甘油三酯，最快，呢 】
有甘油三酯高的人能吃鸡蛋吗
甘油三酯偏高的病人是需要控制吃鸡蛋比较好的，鸡蛋的胆固醇的含量是比较高的，大剂量的吃鸡蛋，是容易引起身体的营养过剩，进一步影响身体的甘油三酯的含量进一步升高，平时注意病人的饮食卫生进行调节，注意少吃油腻的东西，少吃含胆固醇比较高的食物如鸡蛋，动物内脏等等食物进行预防。
什么食物含甘油三酯高
答一般来说动物的脂肪含甘油三酯最多。就是我们通常说的肉类，就比如我们经常吃的红烧肉，肥肠等等，这些食物是富含甘油三酯的。
【 吃，什么，食物，降，甘油三酯，最快，呢 】
甘油三酯增高一般情况下少吃高脂肪、高油腻的肉类食物，适当的多吃含有粗纤维类的蔬菜，比如青菜、萝卜、芹菜、海带等食物，平时控制进餐的量，减少热量的摄入，血脂增高的患者平时要注意适当的多运动控制体重，有助于调节血脂。平时注意多喝水。
关于甘油三酯高吃什么食物好，什么食物含甘油三酯高的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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