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本文目录
- 类风湿能不能吃豆腐
- 类风湿性关节炎有什么忌口
- 类风湿多吃什么食物
类风湿能不能吃豆腐
类风湿可以吃豆腐,类风湿饮食主要是清淡、少油和少盐。豆腐是低脂肪高质量蛋白质的良好来源。它还含有大量矿物质,如钙等物质,可以降低胆固醇。类风湿病人可以吃适量,也可以选择去皮鸡肉、瘦肉、鱼肉等食物,同时多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、火龙果、芹菜、卷心菜等。
类风湿性关节炎有什么忌口
患者出现了类风湿性关节炎是需要忌口的,不要吃高脂肪的食物,也要避免吃一些辛辣刺激性的饮食在吃菜的时候也要少放油,尽量不要吃海鲜的食品饮食以清淡的饮食为主,也要少量多餐,不能够吃的过饱。平时也要注意,及时的增减衣服,不要让局部受凉。
类风湿多吃什么食物
饮食上主要是以清淡饮食为主,多吃易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物和一些油腻油炸的食物,,也要注意科学饮食,合理搭配,均衡营养,选择富含蛋白质、高营养、易消化和钙和维生素的食物,如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼、豆制品、海鲜、黑木耳、黄花菜、蘑菇、绿色蔬菜和各种深色水果。
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