在MySQL中，可以通过设置系统变量time_zone来更改数据库的时区。
- 查看当前的时区设置：
SELECT @@global.time_zone;
SELECT @@session.time_zone;
- 设置全局时区（需要有足够的权限）：
SET GLOBAL time_zone = '+8:00'; # 设置为东八区
- 设置会话时区（只对当前会话有效）：
SET time_zone = '+8:00'; # 设置为东八区
- 修改配置文件（my.cnf或my.ini）：可以在配置文件中设置默认的时区，以便启动MySQL服务器时自动加载。
[mysqld]
default_time_zone = '+8:00' # 设置为东八区
注意：请根据需要调整'+8:00'为相应的时区表示法。
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