大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于醪糟的营养，米酒糟营养成分这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
常喝醪糟好
醪糟的好处：
1.醪糟可以增加食物的颜色、香味和口感，令食物更加美味；
2.醪糟能够降低食物的腐败及变质的速度，延长食物的保质期；
3.醪糟可以促进食物中的营养成分的消化吸收，增加营养成分的效果
1.醪糟可以增加食物的颜色、香味和口感，令食物更加美味；
2.醪糟能够降低食物的腐败及变质的速度，延长食物的保质期；
3.醪糟可以促进食物中的营养成分的消化吸收，增加营养成分的效果。
醪糟含有维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分，还含有维生素C、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等、矿物质以及少量酸性物质，营养很高
回答如下：酒酿馒头是一种传统的中国小吃，主要由酒酿和面粉制成。其营养价值如下：
1.碳水化合物：酒酿馒头的主要成分是面粉和酒酿，两者都含有丰富的碳水化合物，能够提供人体所需的能量。
2.蛋白质：面粉和酒酿中都含有一定量的蛋白质，能够帮助维持身体的组织和器官的正常功能。
3.矿物质：酒酿馒头中含有一定量的矿物质，如钙、铁、锌等，对身体的骨骼、血液和免疫系统等方面都有重要作用。
4.维生素：酒酿馒头中含有维生素B2和B6等多种维生素，能够促进身体的新陈代谢和神经系统的正常运作。
总之，适量食用酒酿馒头对于人体健康是有益的，但由于其中含有一定量的糖分和淀粉，所以需要注意控制摄入量。
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