咸蛋白可以做咸蛋白炒蔬菜丁、腊肠蒸咸蛋白、咸蛋白煮龙须菜。以咸蛋白炒蔬菜丁为例,所需食材有胡萝卜100g、玉米粒80g、蒜、调和油、白糖。共分为以下4个步骤:
操作/步骤
1
炒咸蛋白
热油锅,下咸蛋白炒熟。咸蛋白弄碎小块,盛起备用。
2
食材切丁
玉米粒洗净,胡萝卜、青瓜洗净切成丁备用。
3
炒食材
热油锅,下蒜粒爆香后加胡萝卜丁和玉米粒炒至断生,倒入青瓜粒一起炒匀。
4
加入蛋白
蔬菜丁炒熟后加入咸蛋白一起炒匀即可,可加点白糖提鲜。
END
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