橄榄油过期三年还能吃,橄榄油过期三年没开封能吃

本文目录

• 1.橄榄油过期三年没开封能吃吗
• 2.橄榄油过期三年还能吃吗
• 3.橄榄油过期三年还能吃吗
• 4.橄榄油过期还能用吗还能吃吗

橄榄油过期三年没开封能吃吗

不能吃了，橄榄油必须要在过期前就食用完，因为橄榄油过期后，瓶内容易滋生许多的细菌，食用会对身体造成伤害，即使是密封的也是一样的！

橄榄油过期三年还能吃吗

1 橄榄油过期三年还能吃吗 建议不要吃。

食用在售前会贴标注明生产日期和限食用期限，橄榄油做为植物油有其食用期限，如果是过期了三年的橄榄油最好是不要继续进行食用了，像橄榄油、花生油这种植物类提取的油，味道都比较好，在其内部都有一些不饱和脂肪酸，在适当的时间内食用对身体无碍，时间长了可能会引起不饱和脂肪酸的氧化，所以，橄榄油过期了很长时间以后就不要再吃了，以免引起急性肠胃炎，出现恶心，呕吐的症状。

2 吃橄榄油对身体好吗

有一定的好处。

橄榄油是木本植物油，也是一种较为优质的食用油脂，橄榄油由新鲜的油橄榄果实冷榨而成，不经加热和化学处理，天然营养成分较为全面的保存了下来，在橄榄油中含有较为丰富的矿物质、多种维生素、脂肪酸等成分，适当的食用一些橄榄油具有活血化瘀、降压降脂、美容养颜、健脑益智、通便排毒等功效，适当食用的话有利于身体健康。

3 橄榄油可以卸妆用吗

可以。

橄榄油是一种天然的油脂，用橄榄油可以进行卸妆，这里主要是起一个以油融妆的作用，橄榄油炒菜食用味道细腻可口，用于卸妆也是卸妆、保湿双重效果，用橄榄油卸妆的具体步骤可以参考用卸妆油进行卸妆的步骤，不过，橄榄油毕竟不是卸妆油，所以用橄榄油进行卸妆的时候，使用感受肯定是比正规的卸妆油要厚重一些，若是喜欢清爽一些的使用感受可以使用卸妆水或者专门的卸妆油。

4 橄榄油可以护肤吗

可以。

橄榄油是一种优质的植物油脂，风味独特，营养价值高，橄榄油食用后可以起到补充营养、润肠通便的作用，橄榄油是食品级的，若有需要的话，也可以将橄榄油用于护肤，秋冬季节的时候，空气较为干燥，此时皮肤也容易皲裂，在身体和面部擦拭橄榄油的话，可以起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的养护，由于橄榄油油脂比较高，因此尤为适合干性皮肤的人群使用。

橄榄油过期三年还能吃吗

橄榄油过期三年不建议继续食用，过期后的橄榄油会随着存储时间的延长，其中的脂肪酸会发生氧化作用，产生刺鼻的气味。过期的橄榄油还有一定的营养成分，在水中倒入少量的橄榄油清洗头发，可以让头发更加顺滑。

橄榄油过期三年不能吃

未开封的橄榄油保质期有两年，开封后的橄榄油需要在3个月内食用完，橄榄油过了保质期后，会滋生有害病菌，食用可能会影响身体健康，所以不建议继续食用。

过期后的橄榄油，其中的脂肪酸会随着储存时间延长发生氧化作用，营养也会大量流失，还会产生很多有毒的氧化分解物质，形成过氧化物会造成酸败，产生刺鼻的气味。

过期的橄榄油中还有一定的营养成分，可以在洗头发的时候，在水里加入少量的橄榄油，这样洗完的头发会更加顺滑，平时也可以直接涂在头发上，缓解发质毛躁。

橄榄油过期还能用吗还能吃吗

橄 榄油是一种非常营养又健康的油脂，适合人们食用，但有时候会出现橄榄油过期的情况，那么橄榄油未开封过期还能食用吗

过期品

橄榄油

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橄榄油未开封过期还能食用吗

橄榄油未开封过期了最好不要继续食用了。

虽然橄榄油没有开封，表面上看起来可能没有什么异样，但是过期橄榄油的品质、营养价值、食用价值都会有所降低，而且过期的橄榄油中可能还有一些有害的成分，所以为了身体的健康，最好还是不要继续食用了。

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为什么不能食用过期的橄榄油

过期的橄榄油容易发生氧化反应，会生成过氧化物，这种物质会对人体来说是有害的，一般来讲，食用过期的橄榄油可能会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。

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过期的橄榄油还可以怎么用

1、过期的橄榄油还可以用来做润滑油使用。虽然过期的橄榄油不能继续食用，但是未开封的橄榄油直接扔掉也是有点可惜，平常家里有生锈或者是不好开的锁，可以用橄榄油来改善这样的情况。

2、还可以将过期的橄榄油用来养花，花不仅需要用水滋养，还需要其他的养分，将过期的橄榄油用来浇花，还可以让花吸收养分，长的更加美丽。

3、过期的橄榄油还可以用来滋润皮肤。皮肤比较干燥的人可以将橄榄油涂在手上，或者是滴几滴橄榄油在水中，用来泡脚、泡手。

4、过期的橄榄油还可以用来卸妆。在卸妆的时候，滴1-2滴橄榄油可以使卸妆的效果更好，还能滋润皮肤、增加皮肤的光泽和弹性。

5、过期的橄榄油还可以用来滋养头发。在洗头发的时候，可以滴几滴橄榄油涂在头发上，这样可以使头发比较的光泽，还能防止头发变枯、变燥。

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橄榄油能保存多久

食用橄榄油分为初榨橄榄油、精制橄榄油，一般来说，橄榄油保质期的计算时间是按压榨的时间开始的，初榨橄榄油的有效期是12个月，精制橄榄油的保质期为18个月，而且橄榄油最好还要避光保存，以免降低橄榄油的存放时间。

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