迷迭香是一种天然的香料植物,生长期间会散发出清香的气味,可以提神醒脑,尤其是茎,叶,花具有宜人的香味,迷迭香不仅气味宜人食用还具有药用价值。迷迭香功效与作用有哪些?迷迭香食用禁忌有哪些?下面就和久久派一起了解下吧!
迷迭香功效与作用
1、祛风解表:迷迭香性温,具有发汗、祛风解表的作用,可用于治疗外感风寒引起的头痛、头风痛等症;
2、健脾合胃:迷迭香入脾、胃经,具有健脾合胃的功效,可燥湿健脾,主要用于治疗饮食积滞、脘腹胀痛、胃寒痛、脾湿纳呆等症状;
3、理气止痛:迷迭香味辛,其性善走窜,具有安神理气、止痛调经的作用,可用于治疗胸闷痹痛、经血郁闭、痛经等症。
迷迭香的禁忌有哪些
不能大剂量喝
迷迭香茶属于一种比较常见的茶,但是是不可以大剂量饮用的,否则会出现腹部疼痛及腹泻等症状,不利于身体健康。
过敏体质禁食
过敏体质者不可以喝迷迭香茶,否则会出现过敏症状,出现瘙痒及皮疹,影响身体健康,甚至诱发过敏性荨麻疹以及哮喘。
月经期间禁食
迷迭香茶属于寒凉性的,在月经期间如果饮用寒凉性的迷迭香茶,很可能会出现明显的宫寒症状,甚至也会伴随腹部疼痛的表现。
迷迭香的食用方法
1、泡茶。把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或砂糖便可饮用。
2、泡酒。每天饮用一小杯迷迭香所浸泡的酒,可减少心脏病发作。也可做香草醋。
3、烹饪。迷迭香新鲜嫩枝叶带有强烈芳香气息,可消除肉类腥味,可用来烹制肉类食物。取少数迷迭香嫩茎叶即可用来香烤排骨。迷迭香烤鸡,风味尤佳。
4、做料理。在川烫时加点迷迭香叶片,可令食物散发出香气,增进食欲。如果是需要长时间加热的料理,可用干燥迷迭香或在烹调好后添加少许迷迭香粉。迷迭香的花朵还可用来做凉拌沙拉、点缀料理,给才要增色添香添味赋香。
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