春天,是万物复苏,欣欣向荣的季节,许多水果在这个时候也开始上市了,但是面对琳琅满目的水果你真的知道春天吃什么水果最好吗?你知道什么水果在春天吃最合适吗?
1.樱桃
樱桃样貌小巧可爱,且色泽艳丽,常常被用在甜品中做搭配。
那你知道吗,在这小小的樱桃里面可是蕴藏的丰富营养呢。其中铁元素的含量可是居于水果首位的,此外樱桃还可以缓解贫血并且有这淡化面部雀斑的作用,这对于很多苦恼于雀斑的女性朋友们来说可是一个福音。
2.草莓
提到草莓,大家都会想到恋爱时候的感觉。因为它有着鲜艳红嫩的外观,酸酸甜甜的味道,以及酷似爱心的形状,而这些也让草莓成为了深受情侣们喜爱的水果。另外草莓还富含大量的维生素C,而维生素C可以缓解细胞间的状态,从而使皮肤更加细腻有弹性。
嘴里享受着酸酸甜甜的恋爱滋味,皮肤也能受到滋润,还不赶紧吃起来。
3.枇杷
想要迎来“春天”怎么可以没有一双灵动的眼眸呢!
枇杷想必大家都不会陌生,枇杷能润肺止咳的功效也是众所周知的。除此之外,枇杷其实还具有保护视力的效用。枇杷中富含的维生素A是我们眼睛保持健康的重要营养成分,所以经常吃枇杷说不定可以给你带来招运的桃花眼呢。
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