在日常生活中，甘蔗是冬季常见的一种水果哦。它能为人体补充大量的糖份与多种维生素，对提高人体健康水平有很大的好处。平时我们吃甘蔗的时候都是直接嚼着吸干里面的水分之后，就要把甘蔗渣吐出来的，很少会有人吞咽，那么，甘蔗可以吃到肚子里吗？下面，就快和久久派一起了解相关知识吧！
油腻和刺激性的食物。食物方面，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素C，有助于口腔溃疡的愈合。
甘蔗可以吃到肚子里吗
不建议吞食。
虽然甘蔗本身没有毒，但即使吞下，也不会引起中毒。但是，由于甘蔗渣中含有较多的粗纤维，人的胃无法消化它。过量食用容易引起胃肠不适，甘蔗渣也可能引起胃肠不适，刮伤喉咙和胃肠壁。
甘蔗加热能吃吗
甘蔗加热是可以吃的，可以把甘蔗汁热了之后喝，特别对于消化、吸收不良有效果，还可以润肺止咳、发散解毒，但是要注意，一次不能饮用太多，毕竟糖分充足。另外春天的时候还可以用甘蔗和荸荠煮水喝，对身体很好。另外甘蔗也会用来做配菜，比如炖排骨。
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