现在正是甲流的高峰期，一旦感染，就需要对症治疗，而且期间也需要忌口，有的东西不能吃，有的东西可以多吃，那么得了甲流可以吃鸡肉吗，得甲流吃什么食物好，下面小编就给大家介绍看看。
得了甲流可以吃鸭肉吗
甲流患者可以吃富含蛋白质和矿物质的鸭肉。建议你尽可能多吃植物性食物，增加豆类和真菌的摄入量，避免辛辣和刺激性食物，如辣椒、葡萄酒、洋葱、生姜和大蒜、咖啡、浓茶等，避免油炸、烧烤食物和海鲜。
鸭肉中的脂肪含量适中，低于猪肉，易于消化，并且更均匀地分布在身体组织中。鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E。与动物肉不同，鸭肉的钾含量最高，还含有较多的铁、铜、锌和其他微量元素。
甲流可以吃鸡肉鸡蛋吗
甲流是一种传染性疾病，一般会通过飞沫经呼吸道传播，典型的症状就是在短时间内会出现高热。一般甲流患者在饮食上需要清淡，忌食一些辛辣刺激的食物，可以适当的吃一些鸡肉，鸡蛋，有比较丰富的营养价值。
得甲流吃什么食物好
甲流临床上指甲型H1N1流感，得甲型H1N1流感吃有营养、易消化的食物比较好，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，对疾病恢复有一定的帮助。
甲流的饮食调理
人感染甲流病毒后的恢复期要进食清淡易消化的饮食，可以进食富含蛋白质的牛奶、瘦肉、鸡蛋，这样有助于体力的恢复。
同时可以进食新鲜的蔬菜水果，这样可以补充维生素C，有助于甲流的恢复，然后避免进食过于油腻和辛辣刺激的食物，这样可能会加重胃肠道的负担，不利于甲流的恢复。
同时对于出现发热的患者，要多补充水分，维持水电解质的平衡，总而言之，甲流患者的饮食需要进食清淡易消化的富含营养的食物。
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