西瓜中含有丰富的维生素，对人体有很大的益处，而且其中还含有番茄红素，具有抗氧化的功效，对人体的免疫力和延缓衰老都有很大的帮助。西瓜富含钾，对神经有舒缓肌肉、加强骨骼、关节的作用。那么，西瓜是酸性还是碱性食物西瓜的禁忌有哪些下面让我们一起来看看吧。
西瓜是碱性食物
西瓜属于碱性食物，富含水分、蛋白质、碳水化合物、纤维素等，多吃一些碱性的食物，可以帮助我们维持血液的弱碱性，减少乳酸、尿素等酸性物质，同时也能阻止脂肪在管道内沉积，起到软化血管的作用。食品的酸碱度不能以味道来衡量，而要以其最后的代谢产物为依据。当代谢物中含有钙、镁、钾、钠等阳离子时，就是碱性食品。相反，含硫、磷含量高的食物为酸性食品，因此，醋和苹果虽然口味酸，但属于碱性食品。而西瓜是一种碱性食物，富含矿物质和各种维生素。经常食用碱性食物对身体非常有益。
西瓜的禁忌
孕妇的身体一般都比较虚弱，如果吃太多的西瓜会对脾胃造成伤害，所以最好不要在饭前和饭后多吃西瓜，因为西瓜中的水分会稀释消化液，如果在饭前和饭后吃，会对消化和吸收造成一定的影响。短期内不能吃太多的西瓜，因为会导致身体的水分增加，从而导致身体的生理容量大大超出了身体的承受能力。肾脏不完整者。肾脏对水分的调控能力会大打折扣，无法进行有效的排泄。这种情况下，患者的血液容量会迅速增加，最终导致心力衰竭。
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