芒果果实营养价值很高，维生素A含量为3.8%，比杏多1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果中含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，都是人体必需的。芒果除了食用外，还有很大的药用价值，其壳也可以作为药物进行利尿疏通。那么芒果里面稀软还能吃吗芒果的功效是什么让我们一起来看看看吧。
芒果里是稀软的不能吃。
正常好吃的芒果果肉是淡黄色，和三文鱼肉的口感差不多，但是芒果里有稀的东西，就意味着芒果已经腐烂变质了，出现了变质的现象，这种芒果不能吃。否则会对健康有害，身体不舒服的症状可能会出现，所以最好尽快扔掉，以免剩下的芒果腐烂。
芒果的功效。
1、它有益于养胃的作用，所以胃不舒服，例如不想吃饭、发呆、甚至恶心、呕吐，芒果仍然有一定的作用。
2、感冒、或上呼吸道感染、支气管炎等引起的咳嗽，特别是到了后期，炎症消退的干咳痰较少，可以使用芒果。芒果有止咳的效果。
芒果的不同部位，作用有一定的差异。就是像芒果果实一样止渴，振作精神。芒果的叶子有止痒的作用。对于湿疹的痒或会阴的痒，可以煮芒果的叶子烧水，到外面洗澡可以止痒。
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