温开水怎么使用比较好

温开水是很多家庭都有的，一般都是直接饮用的，温开水是水烧开之后放凉了，可是还有一些温度的开水，是适合饮用的，温开水也有一些保健作用，合理的利用温开水是很好的，那么温开水有哪些养生功效？温开水怎么使用比较好？下面为大家介绍。温开水的养生功效1、帮助早餐吸收早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床