游泳分什么泳(游泳有哪些)

1.蛙泳优点:起身高,便于呼吸;适合风浪较大环境,部队海训、武装泅渡用得较多;适合初学者,只要学会,也能踩水;缺点:阻力最大,效率最低,速度最慢。2.仰泳优点:省力,方便呼吸;非常适合女性,且能改善颈椎;缺点:视线不好,不便于观察方向,容易游歪,不适…

游泳分什么泳(游泳有哪些)

1.蛙泳

优点:起身高,便于呼吸;适合风浪较大环境,部队海训、武装泅渡用得较多;适合初学者,只要学会,也能踩水;

缺点:阻力最大,效率最低,速度最慢。

游泳分什么泳(游泳有哪些)

2.仰泳

优点:省力,方便呼吸;非常适合女性,且能改善颈椎;

缺点:视线不好,不便于观察方向,容易游歪,不适合公开水域;且鼻孔容易进水,感觉不舒服。

游泳分什么泳(游泳有哪些)

3.蝶泳

优点:动作漂亮;

缺点:费体力,不适合中长距离。

游泳分什么泳(游泳有哪些)

4.自由泳

优点:流线型最佳,阻力最小,效率最高;速度最快;既适合短距离冲刺(6次腿),又适合中长距离;

缺点:不抗风浪。

游泳分什么泳(游泳有哪些)

四种泳姿你最喜欢哪种?多选蛙泳13仰泳7蝶泳15自由泳3253 人参与 投票已结束

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nan
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