夫妻和谐性生活要怎么做 夫妻和谐性生活要怎么做才能高潮

夫妻怎么才能拥有和谐性生活?不和谐的夫妻生活不仅会让双方不高兴,久而久之,还会严重影响夫妻关系。那么夫妻怎么才能拥有和谐性生活?下面小编为您介绍。一、夫妻怎么才能拥有和谐性生活性爱对于相爱的两个人来说是一件美妙又快乐的事儿,能够让夫妻之间的心情放松,促进夫妻之间的感情,除此之外,两个人之间的性爱运动还可以锻炼身体呢,所以说,夫妻之间要想感情稳定,就得保持和谐的的性生活。1、尝试创新夫妻年龄增长后,

夫妻怎么才能拥有和谐性生活?不和谐的夫妻生活不仅会让双方不高兴,久而久之,还会严重影响夫妻关系。那么夫妻怎么才能拥有和谐性生活?下面小编为您介绍。

一、夫妻怎么才能拥有和谐性生活

性爱对于相爱的两个人来说是一件美妙又快乐的事儿,能够让夫妻之间的心情放松,促进夫妻之间的感情,除此之外,两个人之间的性爱运动还可以锻炼身体呢,所以说,夫妻之间要想感情稳定,就得保持和谐的的性生活。

1、尝试创新

夫妻年龄增长后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如夫妻同浴等等。

2、调整速度

年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2-3分钟即可达到高潮,而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时,丈夫却已经偃旗息鼓的情况。

调查表明,二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着性奋的同步化,妻子自然会获得满足。

3、以做代看

年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起,但过了35岁以后,面对妻子的身体也可能不以为然了,他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋,而到了四十几岁,这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛,以主动的表达代替被动的接受,将会获得意想不到的效果。

4、改变角色

年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

5、以少胜多

50%的年轻夫妇每周做爱两到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后,这个比例降到39%。而45%的夫妻可能一个月没几次,但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后,夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性,要是两人能同时获得身心上的满足,哪怕只有一次性爱,也比平常的数十次好得多。小别胜新婚,也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

35岁以后要想拥有和谐的性生活,需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化,就能够正确地面对,从而获得持久的快乐,哪怕进入了老年,也是如此。

二、容易怀宝宝的性爱姿势

性爱的结晶是宝宝,如果更多的精子能够进入妈妈的体内,那么成功受孕的几率就很大,一些性爱姿势是可以满足爸爸妈妈这个心愿的。

1、生殖器正面交合的姿势

这种姿势是最容易受孕的,女性通常是平躺,双腿微岔开,这样能保证男性的精液停留在子宫周围。当性交过后,女同胞们不要立即起身或者冲澡,这样会使精子从下身流出。

2、后入式

这个姿势比较适合子宫后位的女性,而且阴茎更够进入子宫深处,这时候要求女性平躺,最好在腰部垫一个枕头,可以保证精液长久的停留在子宫内。

三、催情的食物

1、鸡蛋

鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂,也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。

2、鱼类

早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

3、巧克力

巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物,它还是能让情人们“性”福的最好礼物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,带给人轻松、兴奋的感觉,让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示,大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的,所以人们都说巧克力是爱情的味道。

4、红酒

红酒由葡萄酿造而成,禀赋了葡萄滋润多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳,酸甘养阴”,一杯红酒入腹,阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快,促进体内能量的释放,能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。配合营养丰富的乳酪,是真真切切从内助长性趣!

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