新手抽烟头晕怎么缓解(抽烟为什么会头晕)

抽烟有害身体健康相信大家关于抽烟引发的危害了解也都不少了，首先抽烟本身是一种会让人上瘾的东西，烟草点燃后含有的尼古丁物质，会让人体对此产生依赖，随着抽烟年龄的延长，你的身体对于尼古丁的需求就会越来越高，你抽的烟也会越来越多，给身体的伤害也就越来越多，到最后可能会导致身体出现多种不适，不利于你的健康。

像是很多抽烟的人都会有痰多，喉咙发痒，肺部不适，甚至有一些人患上了一些严重的肺部问题，所以抽烟真不是什么好事情，而在抽烟这件事上来说，有很多人发现自己只要一抽烟就会容易有恶心头晕的情况发生，但是一会可能就恢复正常了，但这种情况为什么会出现呢?发生过了还能抽烟吗?一起来了解一下。

为什么一抽烟就感觉恶心头晕?

这种情况在民间被称为醉烟，就像是醉酒给人感觉不适一样，因为是抽烟引发不适，所以也叫做醉烟，而正如喝多了酒导致醉酒的情况一样，这种醉烟的情况其实也是因为我们一次摄入过多的尼古丁导致的，会让我们感觉到十分的难受，会有头晕，胸口发闷，恶心甚至是反胃的感觉。

而严格来说它属于一种血液中毒反应，是因为过多的尼古丁摄入导致的，大家别不当回事，虽然以上情况很常见，但是有些严重的人可能还会有浑身无力，小便失禁的情况发生，它发作的时间可长可短，短的几分钟可能就消失了，但数十分钟甚至半个小时也是有的，若是严重了甚至会危及到我们的生命安全，十分的可怕。

而这种情况多半出现在三种人身上，第一种就是烟量十分大的人身上，一般抽烟二十多年或者三十多年以后，每日需要抽的烟就会比较多，有人一天两包甚至三包，每隔几分钟就会点上一根烟，这也说明了身体对尼古丁的需求比较大，而当如果没有保持一定时间抽烟，比如睡了一觉醒来，因为工作打乱了自己正常抽烟的时间，几个小时甚至一天才抽一根烟，在过长时间没抽烟的情况下就会容易有这种醉烟的情况发生。

除了这种人以外，它也容易出现在第一次抽烟的人身上，特别是第一次抽烟抽的量就比较多的人，因为身体没适应尼古丁的摄入，一次性摄入过多的尼古丁就会导致醉烟这种情况发生，引发血液中毒的情况出现，这种情况对此初次吸烟者来说是十分严重的，也是十分可怕的，一旦发生就是提醒你吸烟过量了，要停止抽烟了。

而第三种在生活中最为常见，多见于一些体质比较差，或者是过长时间工作身体十分疲劳，或者是精神高度紧张的工作情况中，不知不觉抽了大量的烟引起的血液中毒情况，它是身体发出的停止抽烟的信号，一般来说十分钟以内都会消失，但如果持续了很长时间，建议尽早千万医院治疗，这是十分严重的一件事。

总而言之，抽烟的时候出现这种问题，其实就是身体在提醒你该戒烟了，虽然常见但是会给身体带来严重的伤害，特别是对于初次吸烟就有这样情况的人来说，往往说明你的体质属于不适合吸烟的人，如果引发反胃恶心，胸口发闷等等情况十分严重，一旦要尽早千万医院进行检查治疗，以免耽误自己的健康。