补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

胶原蛋白有什么作用(补充胶原蛋白的七大好处) 胶原蛋白(collagen)是皮肤主要成分,皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。胶原蛋白的流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。补充胶原蛋白对健康有什么好处呢?具体有7大功效 1、皱纹及细小皱纹的产…

胶原蛋白有什么作用补充胶原蛋白的七大好处

胶原蛋白(collagen)是皮肤主要成分,皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。胶原蛋白的流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。补充胶原蛋白对健康有什么好处呢?具体有7大功效

补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

1、皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关,补充胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层,重整肌肤纤维组织机构,促进细胞新陈代谢,延缓细胞衰老,使细小皱纹得到舒展,恢复皮肤的紧致和弹性。

2、德国研究学者表明,胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性,减少色斑的形成,并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用,与周围的细胞组织相结合,有效促进皮肤细胞再生,修复表皮的痘印痘疤。

补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

3、胶原蛋白特有的三螺旋结构,能有效的锁住水分,形成大量的亲水基因,因此,胶原蛋白有极强的储水性能,保持肌肤必要的水分。

4、胶原蛋白被皮肤吸收后,皮肤的保水能力增加,保持皮肤的水油平衡,避免出现油脂分泌旺盛,长期堵塞、撑大毛孔的情况,并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度,缩小毛孔,使皮肤更紧绷而富有弹性。

补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

5、胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂,并且由于眼周围的肤层较薄,有些人容易造成血液聚积,产生黑眼圈,补充伊乐瑞胶原蛋白,可以使肌肤结构变紧,血液不会停留在缝隙中,黑眼圈、眼袋自然不会形成。

6、乳房主要是由结缔组织构成,而胶原蛋白是结缔组织的主要成分,胶原蛋白与多糖蛋白相互交织成网状结构,产生一定的机械强度,补充胶原蛋白,能够恢复胶原纤维的弹性和强度,使乳房丰满挺拔。

7、减肥需要燃烧脂肪(分解代谢),睡前服用胶原蛋白可以使这种分解代谢的过程增加和延长,燃烧更多的脂肪,并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能,从而到达减肥的目的。

补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

那么胶原蛋白该如何补充呢?

1、多吃含有胶原蛋白的比如动物的皮脂层,如鸡爪,猪脚,鹅掌等等;
2、可以补充一些含有胶原蛋白的小食品,比如胶原蛋白小奶方,含有胶原蛋白肽。可以直接食用补充胶原蛋白。
3、其他含有胶原蛋白的辅食。

补充胶原蛋白的七大好处(胶原蛋白有什么作用)

人体超过三十岁以后胶原蛋白会快速流失,记得及时补充胶原蛋白哦!让皮肤美白嫩滑起来!!

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