深圳25岁女生长时间看屏幕,眼睛斜了！医生：这些人要当心

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人们的生活越来越离不开手机，但你知道，有人玩着手机眼珠突然会变斜吗？25 岁的小锐（化名）日常工作就是对着手机回复信息，对着电脑处理工作。最近，她的左眼眼珠突然向内倾斜了，而且看东西出现了重影，在深圳市眼科医院被确诊为 \” 急性共同性内斜 \”。医生提醒，急性共同性内斜重在预防，在近距离用眼的时候，应注意三个 \”20\”：20 分钟近距离用眼，花 20 秒向 20 英尺（6 米）外远眺。

女子长期看屏幕眼睛突然斜了

小锐是一名金融工作从业者，业余时间还是一名兼职模特，她的工作分分钟都离不开电子产品。加之小锐有 600 度的近视，在模特工作的时候，为了有更好的形象，常常会把眼镜摘掉。一年前的一天，结束了几个小时拍摄工作的小锐，刚把视线从相机镜头移开，身旁摄影的同事惊呼：\” 小锐，相片里你的眼睛斜了！\”

小锐连忙跑去洗手间照镜子，发现自己的左眼有些向内倾斜，但休息一段时间后，看远处物体，倾斜又不明显了。一开始，小锐以为自己可能是用眼过度，没有放在心上，只是日常多注意用眼，工作之余进行一些眼部按摩。就这样过了一年，近两个月，小锐发现自己看东西出现了重影，内斜也越来越明显，哪怕放松远视的时候也无法改善。

▲问诊时，小锐左眼内斜明显。

微创手术消除内斜、重影症状

8 月中旬，小锐前往深圳市眼科医院检查。经医生检查，小锐确诊为急性共同性内斜。急性共同性内斜是一种突发的斜视，主要表现为眼睛突然出现向内倾斜，同时伴有看东西重影的情况，常在轻中度近视，不常戴眼镜，长时间近距离的用眼人群中发生。

目前，急性共同性内斜主要有保守治疗和手术治疗两种方式。内斜情况较轻的患者，常采用保守治疗，用眼药水（如散瞳药物、阿托品等）调节放松眼部肌肉，再辅以三棱镜贴片改善重影的症状，中医的针灸对斜视治疗也有一定的帮助。但检查报告显示，小锐左眼向内偏斜度较高，保守治疗对其效果不明显，只能实施手术。常规的斜视手术，需要在球结膜上开一个 6mm-8mm 的切口，术后再进行缝合，而小锐是疤痕体质，留疤的风险较大，因此，医院决定对其实施微创手术。

为此，市眼科医院斜视与小儿眼科主任邓宏伟亲自操刀，为小锐实施了手术，手术仅耗时 15 分钟完成。和常规手术相比，斜视微创手术切口仅 2mm，且无需缝合，因此术后留疤概率低。领取抗炎药物后，小锐于当日下午出院。

术后一周复查时，小锐感叹，\” 做手术前看东西总是一个看成两个，手术后这些情况都消失了，真的非常感谢邓医生 \”，复查结果显示，小锐术后恢复良好，立体视功能完整，左眼内斜、重影症状也消失了。

▲邓宏伟主任给小锐复查

近距离用眼注意三个 \”20\” 法则

为什么长时间近距离用眼、轻中度近视是急性共同性内斜的高发人群？眼科医生解释说，因为近距离用眼时眼睛会向内调节，长时间用眼，容易导致眼疲劳，诱发眼睛调节失败，表现为突然发生的内斜视，而轻中度近视的病人，在近距离用眼时常不戴眼镜，会更容易导致眼疲劳。

据了解，近两年因为疫情原因，人们近距离使用电子产品的时间越来越多。在深圳市眼科医院仅暑期（6 月到 8 月）斜视手术统计中，2021 年，医院实施的斜视手术量较 2020 年总体上升了 26.9%。其中，以急性发作的共同性内斜明显增加，患者发病的年龄从几岁到几十岁都有，且常与过度使用智能手机关系密切，因为手机屏幕小、亮度高，容易引起视疲劳，长时间使用，就容易导致易感人群患病。

医生提醒，成人急性共同性内斜的治疗以恢复外观、改善重影为主，对已经损伤的视功能无法恢复。所以，急性共同性内斜重在预防，急性共同性内斜不分年龄，固定姿势 20 分钟的近距离用眼就会导致眼疲劳，有患病风险。因此，在近距离用眼的时候，应注意三个 \”20\”：20 分钟近距离用眼，花 20 秒向 20 英尺（6 米）外远眺。此外，看书、写作业、画画、弹钢琴等也属于近距离用眼，三个 \”20\” 法则不仅对斜视预防有帮助，在近视防控中也非常关键，家长们一定要注意孩子近距离用眼的时间。

编辑 冯进容

（作者：深圳晚报记者 周倩)