营气不足有什么表现(营气)

大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题,关于营气不足有什么表现,营气这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧!1、许多人笼统认为,失眠是指晚上睡不着,但实际上睡不着的表现也各不相同,中医将其分为几种,而营气不足型失眠是其中一种。2、营气不足型。3、这类人常常睡眠不安,通宵似睡非睡,常有噩梦,白天精神不振,健忘,注意力不集中,可伴心慌等症。4、在治疗上,主要以益精养血安神为主,可服用安神

大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题,关于营气不足有什么表现,营气这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧!

1、许多人笼统认为,失眠是指晚上睡不着,但实际上睡不着的表现也各不相同,中医将其分为几种,而营气不足型失眠是其中一种。

2、营气不足型。

3、这类人常常睡眠不安,通宵似睡非睡,常有噩梦,白天精神不振,健忘,注意力不集中,可伴心慌等症。

4、在治疗上,主要以益精养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,饮食上多吃一些补血的东西,如大枣、阿胶等。

5、可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,严重的话,去成都南亚生物医学研究所看看吧!。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助哦。

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