5个生活中常见的心理学小故事(心理案例)

现实生活中,无处不蕴藏着心理学的事例,小故事大道理,今天我们就先来学习这五个心理学知识,看看你中了哪条?
1、 青蛙效应
如果把一只青蛙放在沸水中,它便会纵身而出;如果把它放进温水中,它会感到很舒服。然后你再慢慢升温,即使升至摄氏80度,青蛙也仍然会若无其事呆在那水里。随着温度的继续上升,青蛙就会变…

现实生活中,无处不蕴藏着心理学的事例,小故事大道理,今天我们就先来学习这五个心理学知识,看看你中了哪条?

1、 青蛙效应

如果把一只青蛙放在沸水中,它便会纵身而出;如果把它放进温水中,它会感到很舒服。然后你再慢慢升温,即使升至摄氏80度,青蛙也仍然会若无其事呆在那水里。随着温度的继续上升,青蛙就会变得越来越虚弱,在此情况下,青蛙已经失去自我脱脸的能力,直至把它煮熟为止。

我们的生活中,也有很多像青蛙一样的人,在被温水煮着,而浑然不觉。比如,在办公室混日子,上班摸鱼,到头来,已经失去了方向,只能得过且过,没有了改变的能力和机会。

所以,这个青蛙效应告诉我们:要着眼未来,勤于思考新的问题,勤于学习新的知识,不能过”今日有酒,今日醉”和”当一天和尚,撞一天钟”的醉生梦死的生活,到头来将会追悔莫及!

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青蛙效应

2、 “酸葡萄” 心理和”甜柠檬”心理

狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的,但是狐狸不论怎么努力,还是够不到,于是狐狸说:”这葡萄是酸的。” 便”心安理得”地走开了。

由此产生的心理想象,叫“酸葡萄”心理,指自己努力去做而得不到的东西就说是”酸”的,是不好的。

在平时的生活中,当我们面对一些不能达成的欲望时,可以采用这种心理方法来帮助我们缓解一些压力,排解掉负面的情绪,以及克服自己一些不合理的需求。

“甜柠檬”心理是认为自己的柠檬就是甜的,要学会接纳自己。每个人都有自己的优点和特点,千万不要轻易说自己这不好,那不如人,不妨试试”甜柠檬”心理学会接纳自己,逐渐增强自信。

“甜柠檬”心理就是在生活之中学会对自己好一点,不必过于苛求自己,学会接纳自己的一切。

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酸葡萄与甜柠檬心理

3、思维定式效应

公务员考试中有这样一道题,几乎很少有人答对。题目是这样的:一位公安局长在路边同一位老人谈话,这时跑过来一位小孩,急促地对公安局长说:”你爸爸和我爸爸吵起来了!”老人问:”这孩子是你什么人?”公安局长说:”是我儿子。”请你回答:这两个吵架的人和公安局长是什么关系?

这一问题的正确答案是:”局长是个女的,吵架的一个是局长的丈夫,即孩子的爸爸;另一个是局长的爸爸,即孩子的外公。”

为什么那么多人对如此简单的问题解答都解答不上来呢?这就是思维定式效应:人们一般的认知里,公安局长应该是男的,从男局长这个心理定势去推想,自然找不到答案;而只有打破思维定式的限制,才能找到正确的答案。

所谓思维定式也叫”惯性思维” ,就是按照先前的经验教训和思维规律,形成得比较稳定的、定型化了的思维路线和模式等。

曼德拉简介(曼德拉到底是个什么样的人?)为什么聊这个人呢?是因为我小时候他是个圣人一般被歌颂的对象,Beyond那首到处传唱的《光辉岁月》就是在夸曼德拉,但其实黄家驹并没有见过曼德拉,他只是在报纸上读到曼德拉的故事才写了这首歌,搞得华人社会人尽皆知,在2005-2010年左右,网上对曼德拉又是一片嘲

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打破思维定式

那么,在生活中,怎样才能打破思维定式呢?需要做到这32个字:

棒喝自己,保持警觉

解放思想,更新观念

独立思考,坚持已见

保持自信,永不言败

4、成功有时只需弯一下腰

歌德的《叙事谣曲》中有这样的一个故事:有一次,耶稣带着他的门徒彼得出门远行,在路上发现了一块破烂的马蹄铁,耶稣就让彼得拣起来,不料彼得懒得弯腰,假装没有听见。耶稣没说什么,自己弯腰拣起马蹄铁,用它在铁匠那里换了几文钱,并用这些钱买了十几颗樱桃。

出了城,两人继续向前走,沿途都是茫茫的荒野,看不到人烟,也找不到水源。耶稣猜到彼得渴得厉害,就故意弄掉一颗樱桃。彼得一见,赶紧捡起来吃掉。耶稣边走边掉,彼得也就狼狈地弯了十七八次腰。于是耶稣笑着对他说:”要是你刚才弯一次腰,就不会在后来没完没了地弯腰。小事不干,就将为此做更多的事。

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有时只需弯一下腰

5、袋鼠与笼子

一天动物园管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了,于是开会讨论,一致认为是笼子的高度过低。所以他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来,所以他们又决定再将高度加高到30米。 没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面,于是管理员们大为紧张,决定一不做二不休,将笼子的高度加高到100米。 一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊,“你们看,这些人会不会再继续加高你们的笼子?长颈鹿问。”很难说。”袋鼠说,“如果他们再继续忘记关门的话!”

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袋鼠和笼子

生活中,我们总是将原本简单的事情复杂化,忽视事情的本质,本末倒置,最终只能以失败收场。

所以,我们应从事件中吸取教训,多去找事物发生的根本原因,从根源上解决问题,才是关键,千万不要本末倒置。
结语:

各位朋友,你在生活中会遇到上面类似的问题吗?你看了上面的五个故事,有没有新的启发和感悟呢?在评论区说说吧~

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